糊辣汤，韩家和任记的比较有名，现在分店开的很多，就不一一说了 。南桥店人民路交叉口向南50米 左右路东有一家，也不错。
 
2、 窝子面、牛杂面，首推新华路文化路交叉口向南30米路东，去那里吃的人比较多，东门菜市场口南边的一家做的也不错，面粉厂向北也有一家做的 较好 。还有出名的马记窝子面，够辣够味道。

3、 稀饭、小油馍、菜合、煎饼，也算是咱邓州人比较喜欢吃的早餐，东门范仲淹转盘向南50米桥东边西边都有，建议大家尝尝。

4、 焖面、肉片汤，南桥店人民路交叉口向东路南唐家焖面比较出名，比较的理想的午餐。

5、 小西关的板面和拉条、绿豆面条、浆水面做的都比较不错，还有美味的羊肉串、羊蹄。

6、 猪蹄、猪头脸、东关范仲淹转盘向东有两家，印刷厂桥头路南有一家，老影剧院北边有一家都做的不错。

7、 汽车站错对面向北王小女的烤鸭一定要品尝，

10、如果你想吃排骨，建议公园三角转盘向北路西的两家做的可以，第一家和第二家。

13、三角转盘向西300米左右有一家非常小气的餐馆，一鱼三吃做的还可以，记得去点一鱼三吃，否则，店老板会默认给你做成两吃的。。呵呵。

15、合兴的卷饼也确实好吃，27左右一份吧，有些日子木去吃了。壤城路与仲景路交叉口向东，去都看见了。

16、牛肉汤，四高中向东200米，立老远都瞅见了。种子公司对面也 有一家。

17、汇鑫的饺子其实还蛮不错的，口味多啊。能把饺子做到极致也是一大本事。文化路和新华路口100米往南路东。不过去汇鑫要有心理准备，人多的时候，上菜的速度够您等的~~

18、烈士陵园门口有家糖陀螺做得超好，是个手推车摊，整天排队。南桥店新风市场西边桥南那家做的糖陀螺也不错…

19、种子公司南的马家烧鸡。

20、北环路的马家锅盔（原来在北园的那家）也不错